PROCESO ATMAN – Vive en Paz Contigo Mismo
FORMACIÓN
PRESENTACIÓN
Proceso Atman es el arte de observar quien eres en cada instante, cuestionar las creencias que limitan tu vida, dejando paso a una manera natural de ser, donde no existe el juicio, una manera coherente y sana de vivir.
Se trata de descubrir tus partes rechazadas, no aceptadas por tus creencias e integrarlas desde el amor, ayudandote a ser una persona completa, con mayor claridad a la hora de tomar decisiones.
Proceso Atman te ayudara a descubrir para qué estas viviendo la situación de conflicto, dolor o enfermedad en tu vida, cambiaras tu percepción de la realidad, acompaña de la fase de crisis a la fase de transformación.
Proceso Atman se distingue de la Psicoterapia porque no se dirige a la resolución de síntomas, sino más bien se refiere a la atención completa del ser humano que esta en Incoherencia con sus pensamientos, sentimientos y sensaciones corporales que continuamente ponen en peligro su relación consigo mismo y su relación con el mundo.
Proceso Atman se basa en un concepto fundamental que la misma persona es responsable de su propia existencia y en si misma tiene el potencial de crecimiento y desarrollo:
“Sólo tienes que ser ayudado a crecer en la Conciencia de quien Eres y quien puedes llegar a Ser”.
En un nivel más profundo, el Proceso Atman es un camino de autoconocimiento y crecimiento personal. El marco teórico de referencia para el desarrollo de este Proceso se nutre de ideas multidisciplinares integrando aspectos del Diálogo de Voces (tus Sombras), la Neurociencia, el Mindfulness y la Bioneuroemoción.
Diálogo de Voces o Psicologia de los Yoes
Son un enfoque y una técnica de consciencia muy eficaces. Nacen en los Estados Unidos de la mano de los psicólogos y psicoterapeutas Hal y Sidra Stones.
La eficacia de estas herramientas se traduce en un aumento de la consciencia, una mayor capacidad comunicativa y en el desarrollo de la facultad de tomar auténticas decisiones conscientes en la vida de cada uno.
Los Yoes son las distintas partes que componen nuestra personalidad. Desde que nacemos y a lo largo de la vida nos identificamos con una serie de Yoes que reconocemos como nuestro comportamiento “natural”, y que son los que nos han permitido “sobrevivir”. Se llaman los “Yoes primarios”.
En cambio los que no aceptamos son aquellas partes de nosotros que de algún modo hemos reprimido: los “Yoes rechazados”, a quienes no permitimos actuar en nuestra vida. Darle espacio a estos Yoes rechazados significa ampliar nuestras opicones y reaccionar ante los retos de la vida de manera responsble y eficaz.
Cada uno de nuestros Yoes tiene su propia manera de ver el mundo, una manera de pensar, sentir y hacer, con sus propias creencias individuales.
“No eres el mismo actuando como hijo o cuando estas en tu trabajo o cuando estas seduciendo a tu pareja. Estas son las distintas partes o Yoes a los cuales nos referimos”.
Neurociencia y Hemi-Sync
Orientación auditiva, sincronización de los hemisferios cerebrales, meditación y terapia. Un trabajo innovador para el desarrollo personal, la sanación espiritual, el manejo del estrés, el insomnio, la concentración y la memoria; para mejorar su estado mental, físico y emocional.
Hemi-Sync es una tecnología de orientación auditiva con base científica y comprobada a nivel clínico en la que se utiliza el sonido para modificar la actividad de las ondas cerebrales.
Esta tecnología patentada y altamente sofisticada cuenta con el respaldo de más de 50 años de investigación. Este proceso de orientación auditiva le ayuda a cambiar de manera segura sus ondas cerebrales con patrones de varias capas de frecuencias sonoras. Cuando escuche estos sonidos a través de auriculares estéreo, su cerebro responderá por medio de la creación de un tercer sonido (denominado sonido binaural) que fomenta la actividad de ondas cerebrales buscada.
Como resultado de este proceso de sonido binaural el cerebro entra en un estado de concentración conocido como sincronización de los hemisferios, o Hemi-Sync. En este estado, ambos hemisferios cerebrales trabajan juntos en un estado de coherencia.
Mindfulness o Atención Plena
Para el desarrollo de habilidades de la Inteligencia Emocional, focalización y calma mental. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional.
Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar soluciones a los problemas de cada dia. Mindfulness cambiara tu mente. Encontraras el equilibrio y crearas las condiciones necesarias para calmar la mente, y ver con claridad la realidad que nos rodea y solucionar los problemas que antes éramos incapaces de resolver.
La Enfermedad como Camino de aprendizaje
“La enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para curar al hombre.” -Carl G. Jung
Nos proponemos a demostrar que el enfermo no es víctima inocente de errores de la naturaleza, sino su propio verdugo, pues esta en incoherencia consigo mismo.
Este proceso considera que la enfermedad es un mecanismo de adaptación biológica lleno de sentido que afecta a la persona, a su familia y al entorno social.
La enfermedad aparece como resultado de una serie de creencias y valores que contribuyen al modo de pensar, sentir y actuar de las personas y se perpetúan de generación en generación.
Encontrar el sentido biológico del síntoma o enfermedad para que la persona tome consciencia de ¿para qué su inconsciente está dando esta solución biológica? y no continúe pensando que la enfermedad es algo externo y que no tiene nada que ver con él, sino que comprenda, que dentro de ese síntoma/enfermedad hay una información del inconsciente que le quiere decir algo.
Eso nos permite entrar en el paradigma que nos apunto Jung, de que la enfermedad es el esfuerzo que hace la naturaleza para curar al hombre y no es el hombre el que tienen que curar a la enfermedad.
¿Para qué mi cuerpo esta dando esta respuesta biológica?
Esta pregunta tiene el propósito de hacer renunciar al cliente la idea de que son víctimas y llevarlos a lo que nosotros llamamos madurez emocional. – Instituto de Bioneuroemoción
¿QUE DIFERENCIA AL PROCESO ATMAN?
- Por más información que tengas, tu vida no puede cambiar.
- Hay procesos que te ponen una tirita en la herida, pero la herida sigue estando ahí.
- Algunos te ayudan a reconocer cuándo se produjo la herida, y otros, a aprender a convivir con ella.
- El Proceso Atman te llevará a conocer para qué estas manteniendo la herida en tu cuerpo. Después, podrás decidir si quieres que siga ahí o no.
Salvador Vivas – Terapeuta y Formador